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エグゼクティブのための「秋の夜坐」 紅く色づく八芳園で、歩行禅と秋の味覚を楽しむ大人のリトリート
- 開催日: 2019年11月7日(木)17:30-21:00 (受付開始 17:00)
- 開催地: 八芳園 東京都港区白金台1-1-1
- 受講料: 22,000円(税込) ※プラチナメンバー:20,000円(税込)
- 定員: 20名
- 主催: 株式会社 経営者JP
- 講師: 島津清彦(株式会社シマーズ 代表取締役)
このような方におすすめ
- 日々の悩みから一歩引き、心を落ち着かせたい
- ストレスや悩みでいっぱいになりがちな脳をすっきりさせたい
- 禅・マインドフルネスに触れてみたい
- 多少のことでは揺らがない集中力と精神力を手に入れたい
- ゆっくり時間を取って心身をととのえたい
美しく色づく紅葉の下、
歩行禅とマインドフルネス、八芳園こだわりのお料理を堪能する、
贅沢な大人のひととき。
心地よい秋風がそよぐ、夜の八芳園。
赤、橙、黄…… 色とりどりの紅葉が闇夜の漆黒に美しく引き立ち、
水面に映り輝きます。
ここ八芳園で、紅葉を眺めながら
歩行禅とマインドフルネス、テラスでのお料理を堪能する、
「エグゼクティブのための、癒しのリトリート」を開催いたします。
マインドフルネス・禅は、その実践によって
集中力や創造力、精神力が向上することで知られています。
本企画では、マインドフルネス・禅を
・歩きながらのマインドフルネス、「歩行禅」
・秋の夜風の中、心穏やかに坐る「坐禅」
といった形で取り入れ、忙しい日々の中で消耗した心身を調えていただきます。
悩みやストレスに追われがちな日々の中、
一度立ち止まり、ご自身を穏やかに見つめ直す機会としてご活用いただければ幸いです。
歩行禅の後は、紅葉を眼下に臨むテラス席にて
秋の味覚をふんだんに使ったヘルシーなお食事を。
美味しいお酒を交えながら、多様な業界でご活躍中の
経営者・リーダーの皆様と、ごゆっくりとご交流ください。
※写真はイメージです
※KEIEISHA TERRCEワークショップのお申込みについて
・お申込みいただいた方には、もれなくKEIEISHA TERRCEレギュラーメンバー(無料会員)のアカウントを発行いたします
・既にレギュラーメンバーの方は、お持ちのアカウントからお申込みください
・プラチナメンバー(月額1,100円)になると、割引価格(1,000円OFF)で受講いただけますので、ぜひこの機会にご検討ください(詳細はこちらから)
予定プログラム
・ 禅・マインドフルネスについて学ぶ(座学)
・ 各自自己紹介
・ 秋の夜風がそよぐ中での瞑想 (マインドフルネス)
・ 椅子坐禅
・ 秋の味覚を楽しむお食事・交流会
・ 感想のシェア 旬の食材をふんだんに用いた、八芳園ならではのお料理をご堪能いただきます。
上質なワイン、オリジナルクラフトビールを始めとした各種お酒もご用意。
色づく庭園を眼下に、贅沢なひとときをお楽しみください。
本講座の特長
- マインドフルネス・禅の教えを学ぶことができます
- 坐るだけではなく、立つ・歩くの瞑想で頭と身体をすっきりと調えることができます
- 秋の夜風と美しい紅葉の中、ゆったりと一息つく時間にしていただけます
- 静かに自分と向き合うことで、心を穏やかに調えることができます
- 講義後には、テラスでの会食もご用意しております。
秋の味覚をふんだんに使ったヘルシーなお食事とクラフトビールをお楽しみいただきながら、多岐にわたる業界の皆様、講師とご交流ください。
前回参加者の声
- 心身ともにリフレッシュできた
- 思考がクリアになった
- さらに禅に興味がわいた
*前回開催時のようす
開催概要
東京都港区白金台1-1-1
所在地MAP 限定20席 ・経営者・経営幹部
※今回は、経営者・経営幹部に限らせていただいています。予めご了承ください。
※業界関係者、競合企業の方の参加はお断り申し上げます。
※当日は座学のみにとどまらず、マインドフルネスの実践である「歩行禅」と、参加者相互での交流会をご用意しております。 株式会社 経営者JP 株式会社 経営者JP・セミナー運営事務局 益野
メールアドレス : info@keieisha.jp
※メールにてお問い合わせください。24時間以内にご返信申し上げます。
受講料
- KEIEISHA TERRACEプラチナメンバー :20,000円(税込)
- KEIEISHA TERRACEレギュラーメンバー:22,000円(税込)
*プラチナメンバーの方は、割引特典が適応されます。
プラチナメンバーについて
※KEIEISHA TERRACEについて
講師プロフィール
島津清彦(しまづ・きよひこ)
株式会社シマーズ 代表取締役
元スターツピタットハウス代表取締役。元ソニー不動産取締役。
東日本大震災での被災を機に上場企業の社長というキャリアを捨て、2012年、経営コンサルタントとして独立起業。その後、多くの世界一流リーダーが禅に辿り着くことを知り、自らも出家得度し仏門入り。
経営者と禅僧という二つの顔をもちながら、現在は官公庁、大手企業を中心に禅を活かした経営・組織開発コンサルティングやリーダーシップ研修、講演、坐禅指導等を行う。
NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』BSジャパン『日経プラス10』日経ビジネス、日経アソシエ、朝日新聞、毎日新聞、AERA、日刊ゲンダイ、夕刊フジなどメディアにも多数取材出演。
著書に『仕事に活きる禅の言葉(サンマーク出版)』『翌日の仕事に差がつく おやすみ前の5分禅(天夢人)』がある。
一人一人が自分の夢や使命に気づき、充実したキャリアやライフを送れるようサポートすることが使命。
座右の銘は一日一生。