2021/12/25
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KEIEISHA TERRACEセミナー ナレッジライブラリー
第29回
経営者・リーダーのためのマインドフルネス入門 vol.1
- マネジメント
- 組織
- 橋本 大佑氏 株式会社Melon 代表取締役CEO
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8月24日【経営者・リーダーのためのマインドフルネス入門】がオンラインで開催されました。今、大きな注目を集めているマインドフルネス。多くの著名人が親しみ、科学的なエビデンスも多数出されているものの、日本ではその存在をまだ知らない方も多いのではないでしょうか。マインドフルネスとはどういうもので、どう実践すればいいのか。そしてその効果はどんなものなのか。
マインドフルネスの普及を目指して設立された株式会社Melonの代表取締役 橋本大佑氏をゲストに招き、経営者やリーダー層に向けてマインドフルネスについて解説するとともに、実際に体験レッスンをしていただきました。本記事ではその一部を抜粋・編集して、3回にわたってお届けします。(全3回)
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