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2021/10/22

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【プラチナメンバー限定配信】TERRACEチャンネル

第26回

【オンラインセミナー動画公開】経営者・リーダーのためのマインドフルネス入門

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  • KEIEISHA TERRACE編集部

2021年8月24日(火)開催のzoomセミナー「経営者・リーダーのためのマインドフルネス入門」当日の映像をご覧いただけます。

 

 

※視聴には、プラチナメンバー(1,100円/月※30日無料キャンペーン実施中!)へのご登録が必要です。

 

 

グローバルで経営者やリーダーたちに注目のマインドフルネス。日本の先進企業でも研修や社員向け福利厚生にも取り入れられるケースが増えています。
一方では、「マインドフルネスってよく聞くけど、どのようなものなのかよく分からない」「禅とは違うの?」「実際にはどのようにやればよいの?」という方もまだ少なくないようです。

 

そこで今回、マインドフルネスのオンラインプログラムを法人向け、個人向けに提供する
株式会社Melonの代表取締役 橋本 大佑氏に、
・マインドフルネスとは何か?
・こんなときにマインドフルネスは効果的
・マインドフルネスの実践方法
といったお話とオンラインでのマインドフルネス体験セッションを開催していただくことになりました。

 

米国の大学や研究機関で効果が認められたエビデンスをベースに、初心者にも取り組みやすく、
継続しやすいマインドフルネスプログラムを日本で普及させることをミッションとしている橋本氏のオンラインセミナーで、ぜひ本物のマインドフルネスに触れてみてください。

 

【プログラム】

・なぜ今マインドフルネスが注目されているのか?
・マインドフルネスの効果・研究
・世界中の経営者が実践するマインドフルネス
・次世代のリーダーに求められるEQ(心の知能指数)とは
・マインドフルネス体験セッション
・Q&A

 

【このような方におすすめ】

・マインドフルネスとはなにかを知りたい経営者、リーダー各位
・マインドフルネスの効果(集中力の改善、睡眠の質の向上、脳疲労の解消、共感力の向上、心の安定など)について詳しく知りたい経営者、リーダー各位
・日常のモヤモヤを解消したい、パフォーマンスを向上させたい経営者、リーダー各位
・マインドフルネスの実践方法を知りたい経営者、リーダー各位マインドフルネスの実践方法を知りたい経営者、リーダー各位

 

【講師プロフィール】
橋本 大佑氏

株式会社Melon・代表取締役CEO

 

早稲田大学卒業後、シティグループ証券投資銀行本部を経て、米系資産運用会社、オークツリー・キャピタル・マネジメントで日本株運用に携わる。15年間の外資金融でのキャリアの中で、マインドフルネス瞑想を継続し効果を実感。2019年に株式会社Melonを設立し、日本初のオンライン・マ...

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