TOP 仕事に差がつく!ビジネスに効く禅語 矛盾したことばかり言われて途方に暮れたときに効く禅語

2020/01/07

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第70回

矛盾したことばかり言われて途方に暮れたときに効く禅語

  • 仕事に差がつく!ビジネスに効く禅語
  • マインドフルネス・禅
  • KEIEISHA TERRACE編集部 相馬愛

矛盾したことを上司に言われ、ストレスがたまる―こんな経験、だれしも持っているかもしれません。
例えば新人の頃なら、「まずは言われた通りやれ」と言われる一方で「少しは考えろ」と言われたり。マネジャーになれば、「長期的に捉えろ」と言われる一方で「日々の業績をおろそかにするな」と言われたり…
結局どうすればいいのか?と混乱してしまう人も多いことかと思います。
そんな時に思い出していただきたいのが、この「両忘」という禅語。二者択一、白か黒かを一旦手放して、ありのままを捉える、受け入れるという意味です。
「両方とも忘れる」くらいがきっと丁度いいのです。全体を俯瞰してみれば、少し心も落ち着くかも...

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プロフィール

  • 相馬愛

    KEIEISHA TERRACE編集部

    筑波大学卒業後、「人に関わる仕事がしたい」という想いから2018年、経営者JP入社。主にプラットフォーム事業本部でセミナー・イベントの運営や「KEIEISHA TERRACE」運営に携わる。